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20251125 ランオフ
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.11.25
今日はランオフに?①今日走って、明日ランオフ、明後日閾値走又は②今日ランオフ、明日閾値走について、昨日ChatGPTに訊いたら、①を薦められましたが···
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