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20260117 昼間少しだけ走ります
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26.01.17
土曜日朝はKatrinaさんの英会話なのですが、年末最後のレッスンを二日酔いでキャンセル(12/27)、正月休み(1/3)、仕事(1/10)…今日は、12/20以来4···
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