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20250612 朝ラン/10kmラン

25.06.12

朝ラン昨日は少しだけ頑張ったので今朝は㌔6分でOKの日、昨日は濡れた路面でも滑らないグライドライドマックスでしたが今朝はいつも通りのノヴァブ···

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