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25キロジョグと後輩くんおすすめのフーディレポ2(06/29)
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25.06.28
今日は夫が会社休みなので朝食の準備して5時半に家を出て北部公園で25キロジョグ今回はサブ5のペースキロ7分で走ろうとスタートしました天気は曇り···
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