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ペースジョグキロ5:40(05/30)

25.05.30

安曇野ハーフの前の刺激入れ5:40ペースで20分ジョグ20分なのでなんとか走れました2キロすぎたところで60分ジョグを終えたキムさんが登場1周だけ付き···

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