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20251109 小雨ラン＆昨日午後ラン

25.11.09

朝ラン…小雨ラン最初はパラパラでしたが、徐々に普通の雨に…スタート時刻…4時30分気温…12℃装備…ロングＴ+シャカシャカ/ロングパンツ/手袋普段、この···

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