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20250529 朝ラン/10㌔ラン

25.05.29

朝ラン…フルマラソンのレースペースよりは速く、10㌔のレースペースよりは遅い…ハーフマラソンのレースペースくらいかな…と月間累計　202.8㌔健康祈···

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