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外で走るかジムで走るか(01/08)
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
26.01.08
1月7日、12時30分からピラティスのレッスン。予報ではお昼前から雨とのことでしたが、外を見ると意外にも晴れ間が。「もし外で走れるなら、やっぱ···
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